پیری پوست فرآیندی طبیعی است که با کاهش کلاژن، الاستین و رطوبت پوست همراه بوده و منجر به چین‌وچروک، لکه‌های پیری و افتادگی پوست می‌شود. اهمیت آن در تأثیر بر ظاهر، اعتمادبه‌نفس و سلامت پوست است. پیری پوست می‌تواند اعتمادبه‌نفس […]

بیوتین چیست؟ بیوتین، که به عنوان ویتامین B7 یا ویتامین H شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در آب از گروه ویتامین‌های B است که نقش کلیدی در سلامت پوست، مو و ناخن ایفا می‌کند. این ماده مغذی ضروری در متابولیسم […]

ریزش مو یکی از شایع‌ترین مشکلات زیبایی و سلامت است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با آن مواجه هستند. این مسئله، که به عنوان طاسی، آلوپسی یا نازک شدن مو شناخته می‌شود، می‌تواند تأثیر عمیقی بر اعتمادبه‌نفس، ظاهر و […]

عادات سالم برای پیشگیری   ایجاد عادات سالم برای کودکان نقش کلیدی در سلامت استخوان کودکان و مراقبت از دندان کودکان دارد. عادات صحیح مانند مسواک زدن، استفاده از نخ دندان و انجام فعالیت‌های بدنی مناسب می‌توانند از پوسیدگی دندان […]

آشنایی با دژنراسیون ماکولا (AMD) و اهمیت تشخیص زودهنگام آن دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن (Age-related Macular Degeneration یا AMD) یکی از شایع‌ترین علل کاهش دید مرکزی در افراد بالای ۵۰ سال است. این بیماری با تخریب تدریجی بافت حساس […]

جینکوبیلوبا (Ginkgo biloba)، که به عنوان “درخت کهن‌دار” یا “فسیل زنده” شناخته می‌شود، یکی از قدیمی‌ترین گونه‌های گیاهی جهان است که به دلیل فواید دارویی و اهمیت تاریخی و فرهنگی مورد توجه قرار گرفته است. جینکوبیلوبا بومی مناطق شرقی چین […]