کلسیم سیترات

Calcium Citrate 1000 mg

  • – کاهش احتمال تشکیل سنگ کلیه به علت فرم سیترات
  • – بهبود دهنده عملکرد سیستم عضلانی و عصبی
  • – کمک به استحکام استخوان‌‌ها و دندان‌ها
  • – جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان
  • – بهبود عملکرد عضلات
  • – تقویت سیستم ایمنی بدن
  • – با قابلیت جذب با معده خالی

کلسیم سیترات

Calcium Citrate 1000 mg

  • – کاهش احتمال تشکیل سنگ کلیه به علت فرم سیترات
  • – بهبود دهنده عملکرد سیستم عضلانی و عصبی
  • – کمک به استحکام استخوان‌‌ها و دندان‌ها
  • – جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان
  • – بهبود عملکرد عضلات
  • – تقویت سیستم ایمنی بدن
  • – با قابلیت جذب با معده خالی

معرفی مکمل کلسیم سیترات 1000 میلی‌گرم

اهمیت مصرف کلسیم مصرف مکمل کلسیم برای حفظ سلامت استخوان‌ها، تقویت دندان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان (استئوپروز) ضروری است. این مکمل به‌ویژه برای افرادی که دچار کمبود کلسیم هستند، از جمله بیماران مبتلا به پوکی استخوان، افرادی که لبنیات مصرف نمی‌کنند یا کسانی که رژیم غذایی آن‌ها حاوی مقدار کافی کلسیم نیست، توصیه می‌شود.

ویژگی‌های محصول

مکمل کلسیم سیترات 1000 میلی‌گرم او پی دی فارما، یک انتخاب مناسب برای تأمین نیاز روزانه کلسیم با کمترین عوارض گوارشی است. این مکمل در داروسازی امید پارسینا دماوند تولید شده و هر جعبه حاوی 30 عدد قرص می‌باشد.

مزایای کلسیم سیترات

کلسیم، فراوان‌ترین ماده معدنی در بدن است و بیش از 99 درصد آن در استخوان‌ها و دندان‌ها ذخیره می‌شود. دریافت کافی این ماده معدنی، علاوه بر تقویت استخوان، می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به چاقی و پرفشاری خون نیز مؤثر باشد.

کلسیم سیترات نسبت به سایر اشکال کلسیم، قابلیت جذب بالاتری دارد و می‌توان آن را بدون نیاز به ترشح اسید معده مصرف کرد. این ویژگی آن را به گزینه‌ای ایده‌آل برای افراد بالای 50 سال، افرادی که داروهای مهارکننده اسید معده مصرف می‌کنند، بیماران مبتلا به بیماری‌های التهابی روده و کسانی که به عوارض گوارشی کلسیم کربنات حساس هستند، تبدیل کرده است.

ترکیبات و ارزش تغذیه‌ای

کلسیم سیترات 21 درصد کلسیم المنتال دارد؛ بنابراین، در هر 1000 میلی‌گرم از این ترکیب، 210 میلی‌گرم کلسیم المنتال وجود دارد. این فرم از کلسیم نسبت به کربنات کلسیم، محلول‌تر بوده و برای افرادی که دچار مشکلات گوارشی هستند، مناسب‌تر است.

روش مصرف

  • مقدار مصرف پیشنهادی برای بزرگسالان: روزانه 4 عدد قرص، ترجیحاً همراه غذا مصرف شود.
  • مقدار مصرف را بدون مشورت با پزشک یا داروساز افزایش ندهید.

موارد احتیاط و هشدارها

  • در دوران بارداری و شیردهی، تنها با مشورت پزشک مصرف شود.
  • در صورت مصرف داروهای خاص، قبل از استفاده از این مکمل با پزشک مشورت کنید.
  • مصرف مکمل‌های کلسیم در افراد مبتلا به نارسایی کلیه، سنگ کلیه، سطح بالای کلسیم خون و کم‌کاری پاراتیروئید باید با احتیاط انجام شود.
  • به همراه مصرف این مکمل، مایعات کافی بنوشید تا خطر یبوست کاهش یابد.
  • مکمل کلسیم باید حداقل با 2 ساعت فاصله از لبنیات، مواد غذایی پرفیبر، چای، نوشابه و مواد غذایی حاوی اگزالات (مانند اسفناج، ریواس و چغندر) مصرف شود.
  • مکمل‌های آهن را به‌صورت هم‌زمان با کلسیم مصرف نکنید و حداقل 2 ساعت فاصله بین آن‌ها رعایت کنید.

نتیجه‌گیری

مکمل کلسیم سیترات 1000 میلی‌گرم او پی دی فارما، یک انتخاب عالی برای تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها و پیشگیری از کمبود کلسیم است. این محصول با کمترین عوارض گوارشی، جذب بالایی داشته و برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند، بسیار مناسب است.

نام فارسی
نام لاتین
مقدار
نیاز روزانه
ویتامین ب2 ( ریبوفلاوین 5-سدیم فسفات )
Vitamin B2 ( Riboflavin 5-Phosphate Sodium )
1200 IU
****
ویتامین ب2 ( ریبوفلاوین 5-سدیم فسفات )
Vitamin B2 ( Riboflavin 5-Phosphate Sodium )
1200 IU
****
ویتامین ب2 ( ریبوفلاوین 5-سدیم فسفات )
Vitamin B2 ( Riboflavin 5-Phosphate Sodium )
1200 IU
****
ویتامین ب2 ( ریبوفلاوین 5-سدیم فسفات )
Vitamin B2 ( Riboflavin 5-Phosphate Sodium )
1200 IU
****
ویتامین ب2 ( ریبوفلاوین 5-سدیم فسفات )
Vitamin B2 ( Riboflavin 5-Phosphate Sodium )
1200 IU
****
ویتامین ب2 ( ریبوفلاوین 5-سدیم فسفات )
Vitamin B2 ( Riboflavin 5-Phosphate Sodium )
1200 IU
****
لورم ایپسوم متن ساختگی با کارکرد گرافیک است.
* لورم ایپسوم متن ساختگی با کارکرد گرافیکی است.

کمک به سلامت استخوان

مجله محتوای مرتبط با کلسیم سیترات

دریافت محتوای رسانه ای
مربوط به محصول

پاسخ به سوالات متداول

این محصول از دسته مکمل های کلسیم بوده و نقش مهمی در تامین نیاز روزانه کلسیم، حفظ سلامت استخوان و دندان ها و پیشگیری از پوکی استخوان دارد.

– افرادی که به عوارض گوارشی کلسیم کربنات مانند نفخ و یبوست حساس هستند – کسانی که داروهای مهار کننده اسید معده مانند پنتوپرازول مصرف می کنند – افرادی که در ترشح اسید معده اختلال دارند – افرادی که اسید معده کمی دارند مانند افراد بالای 65 سال – مبتلایان به بیماری های التهابی روده (IBD) – افرادی که اختلالات جذب دارند

بزرگسالان روزانه 4 عدد قرص و یا مطابق نظر پزشک مصرف شود. مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک یا داروساز افزایش ندهید.

بیشتر از این محصول بدانید

Propolis

مقدمه‌ای بر پروپولیس پروپولیس، که اغلب به آن “چسب زنبور” می‌گویند، یک ماده رزینی طبیعی

weight article

دلایل اصلی چاقی و اضافه‌وزن چاقی و اضافه‌وزن به‌عنوان یکی از معضلات جدی سلامت در

OMEGA3

امگا-3 چیست؟ امگا-3 یک نوع اسید چرب ضروری است که برای سلامتی بدن بسیار مهم

محصولات ما شامل موارد است